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작성자양주댁 조회 1회 작성일 2021-06-10 15:27:36 댓글 0

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산후풍 비켜! 출산 직후부터 산후조리 진짜 잘 하는 방법들

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신. 출산. 모유수유. 육아 채널 입니다.
▶자궁마사지, 가볍게걷기, 산후운동, 바른자세유지, 쾌적한 실내온도와 습도 유지 (환기도 중요),
의류, 충분한 수면과 휴식, 좌욕, 케겔운동, 음식, 목욕/피부/머리, 피임, 집안일
에 대해 출산 후 주의해야 할 점들은?

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브라운체온계 쓰시는 엄마들 주목! 그동안 밤에 우리 아이들 체온 잴 때
귀가 안 보여서 핸드폰 후레쉬로 비추면서 정말 불편하셨죠??
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저작자(맘똑티비)와의 협의 및 동의가 없는 상업용 영상의 사용을 금합니다.
순희 : 맘똑님~~조은정보감솨합니다ㅜㅜ
witchee 0 : 맘똑님 유퀴즈에 나오셨으면 좋겠어요 ♡ 영상 볼때마다 그 생각합니다.
홍은영 : 임신중기에 케겔운동해도되나요?자궁수축이나 그런문제안생기겠죠?
요실금이ㅜㅜ자꾸심해져서미치겟어요ㅜ기침하기무서워요
mint apple : 모유수유 안할경우는요
gaeul seo : 신생아때 이모님이 해주시고 이모님끝나고한달뒤 혼자 아기 씻기던 때가 생각 나네요ㅜ팔목 아작나는줄 뼈가100전 까지 다 아파서 진짜 몸 사려야되요ㅜ

미국 출산 회음부통증 회복제품, 산후조리 제품 : 스프레이, 턱스패드, 좌욕기 등 산모를 위한 출산용품을 소개합니다.

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- 이 영상은 정보 제공을 위한 참고용으로 제작 되었으며 약에 대한 개별 상담은 담당의사/약사에게 문의 바랍니다.
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편집 Movavi Video Editor 15 Movavi (https://www.movavi.com/kr/)
구공부부90BUBU : 스프레이 정말 유용할거같아요 ~ 외국은 약이 비쌀줄알았는데 그렇게 비싸지않네요~~~~
Ji Won Nam : 출산 전에 진작 알았더라면 좋았을 거 같아요!!ㅎㅎ정말 유용한 정보!!감사합니다~ㅎㅎ
아뚜부부하우스 : 지금 임신 9개월차인데...다가오는 출산 걱정되서 찾아보다가 봤어요! 처음보는 용품이 많네요!!
박남매tv : 저도 들어는 봤어요~!! 이번에 막내 출산 하면서 병원에서 통증 줄여주는 약을 따로 사오라고 하면서 알려 주던게 있던데~~
그게 이 건진 잘 모르지만~~ ^^;; 사는 봤어요~ㅎㅎ
yong kim : 산후에 회음부를 차갑게 해줘도 괜찮나요 ??

산후도우미 쓸까요 말까요 고민할때 보세요!

우리 마마님들 안녕하세요 ♥
하영맘 / 황새댁 / 김토토 가 함께 하는
결혼 임신 #출산 육아 #꿀팁 등등 에 관한 모든 것!!!!
친한 옆집 언니들처럼 알려드려요 :)

저희랑 수다 떠실래요?ㅎㅎㅎㅎ

마마님들! 오늘은 #산후도우미 에 대해서
얘기를 나누어봤어요 ^^*
마마님들의 경험을 또 댓글로 달아주세요!
오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다 :)

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고승희 : 조리원2주 하고 이놈에 코로나땜시 ㅠㅠ혼자 창문보묜소 ㅠㅠ혼자울고 ㅠㅠ진짜 ㅠㅠ점심겨우 한끼먹고 ㅠㅠ이모님2주 하고잇는데 지금이틀인데 너무 좋앙요 ㅠㅠ말동무 ㅠㅠ너무 절 잘챙겨쇼좋엉여
일상끄적이기 : 조리원은 왜2주만있는건가요? 한달있는경우는없나요??
YAS MARINA : 무조건이죠
Ki-Woong Nam : 일반적인 상주 도우미 아주머님과 다른건가요??
두루미 : 제가사는 지자체는 본인부담금 90프로 지원이라..2주에 5만원내고 받을수있어요 넘좋죠>.<

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#보건소산후조리

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